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Nosso site está totalmente reformulado e este blog será mais um canal de comunicação entre nós para trocarmos informações técnicas e esclarecimentos de dúvidas pertinentes à saúde e esporte em geral.

Semanalmente eu e a equipe de Coachs da Ztrack iremos escrever neste canal para que você se mantenha atualizado e integrado ao mundo da corrida e do triathlon.

Gostaria que você nos ajudasse enviando perguntas e dúvidas para que o profissional mais gabaritado de nossa equipe, no tema, possa esclarecer e se possível, acompanhar seus passos rumo ao sucesso.

O mês de abril está finalizando e já podemos dizer que foi ótimo para os amantes da corrida.

A Maratona de Paris foi a primeira do mês e conta com a forma de inscrição mais tranquila de se realizar, não é das mais procuradas na Europa e não está entre as 6 maiores do mundo mas tem um visual sensacional e é parada obrigatória para os maratonistas que gostam de uma boa viagem.

A Two Oceans é uma prova de 21 e 56km realizada na África do Sul com percurso forte de aclives e declives, mas que apaixona pela forma de receptividade do povo africano e por descobrir seus hábitos e costumes.

A Maratona de Boston é a maratona mais antiga do mundo e com a forma de inscrição também muito complicada, participar de Boston exigem um índice bem apertado por categoria ou um bom depósito para as agências de viagem credenciadas. Mas vale a pena, é uma prova inesquecível.

A Maratona de Londres, junto com Boston, faz parte das maiores e melhores do mundo, com um forte apelo beneficente e participação da realeza britânica na entrega de kits e largada da prova, tem um charme todo especial.

Com isso fechamos o mês motivados em melhorar a cada treino para podermos participar de provas bem organizadas como as que vimos acima e realizar tempos especiais em nossa evolução.

Conte conosco!

Professor Zeca
Head Coach – Ztrack Esporte e Saúde